Yoga vocal

Séances de yoga-vocale

Les séances de yoga-vocale combine: respiration, posture et voix.

Cela permet de:

• renforcer les capacités mentales
• tonifier le corps et vider l’esprit
• autoriser un lâcher-prise, un retour à soi et une sérénité.

Pour bonifier l’approche, des arômes et des bols tibétains vous accompagnent. 🙂

Les cours se déroulent en privé ou en petits groupes.